Pernahkah Anda menderita kesulitan tidur disaat malam bahkan ketika Anda berada dalam keadaan lelah dan ngantuk? Anda perlu kenalan lebih dekat dengan melatonin nih. Zat alami yang ada dalam tubuh …
Buah manis ini sering sekali ditemui pada bulan Ramadhan. Ternyata tidak sekedar manis, kurma juga memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Tidak heran, tidak hanya di bulan Ramadhan, kurma juga …
Saat kerjaan menumpuk dan tubuh terlalu lelah, bagi beberapa orang kebiasaan ‘meletekin’ tulang dianggap paling ampuh untuk meredakan rasa lelah ya. Padahal, kebiasaan …
Tahukah Anda bahwa jam tidur masyarakat Indonesia merupakan salah satu jam yang memberikan keuntungan? Karena faktanya, waktu tidur masyarakat Indonesia sudah memenuhi standar waktu tidur yang …
Ubi jalar memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Rasanya yang manis dan beragam manfaat yang ada didalamnya membuat ubi jalar menjadi salah satu bahan makanan yang sempurna untuk dijadikan …
Glaukoma merupakan salah satu masalah penglihatan yang sudah sepatutnya diperhatikan, karena kemunculannya yang relatif tiba-tiba dan sifatnya yang permanen atau tidak dapat disembuhkan. Glaukoma …
Dalam beberapa kasus, alergi terhadap susu sapi biasa terjadi pada anak-anak usia 0-3 tahun. Alergi susu sapi biasa terjadi pada anak dengan sejarah alergi. Misalnya saja salah satu dari kedua orang …
Libur sekolah memang paling asyik untuk diisi dengan kegiatan seru bersama Ayah dan Bunda. Apalagi untuk orang tua yang sibuk kerja, si kecil pasti menanti-nanti moment liburan bersama Ayah dan …
