Hai Gogofriends Apa kabar? Semoga kalian tetap sehat jasmani dan rohani ya. Pemerintah sepakat untuk membuat PSBB atau memperketat keamanan dan social distancing untuk kita. Jangan sedih, jangan gundah ada beberapa tips yang bisa kamu jalanin selama karantina 2.0 ini Agar kamu tetap waras.
Keberadaan virus Corona di luar sana Jangan dianggap sepele. Namun juga, meskipun keberadaan virus Corona menakutkan sehingga membuat anda harus terpaksa diam di rumah ambil positifnya karena setidaknya itu memberi Anda waktu untuk rehat dan memikirkan diri sendiri.Mungkin banyak diantara Gogofriends yang merasa bosan Ketika Harus karantina di rumah tapi ada banyak hal kecil yang bisa kalian lakukan untuk mengurangi kebosanan tersebut.
Berikut beberapa kegiatan yang bisa kalian lakukan di rumah untuk mengusir kebosanan dan menjaga diri agar tetap waras:
1. Streaming film favorit
Nah Gogofriends, baru-baru ini ada banyak film bagus yang enggak jadi dirilis di bioskop yang akhirnya dirilis di platform online. Silahkan buat kalian yang udah nunggu-nunggu film kesukaan kalian dan yang gak bisa tayang di bioskop mungkin saatnya kalian cek deh platform online. Mungkin film yang kalian tunggu mau dirilis atau bahkan sudah dirilis di Platform online tersebut.
Beberapa film yang gagal untuk rilis di bioskop, memutuskan untuk rilis di platform online seperti Mulan.Mulan sempat mengundur jam tayangnya pada psbb atau kuarantin yang sebelumnya Namun bioskop tidak akan buka dalam waktu dekat maka Mulan sekarang rilis di salah Disney +. Ada juga film Alive yang baru aja meluncur di netflix Mungkin kalian bisa langsung cek sekarang untuk nonton beberapa film yang memutuskan untuk meluncurkan dirinya di platform online sekarang.
2. Gym atau olahraga online
Diam di rumah bukan berarti kalian diem-diem aja dan kemudian malas bergerak. justru mungkin kalian harus memanfaatkan waktu kuarantin ini untuk mengasah atau work out agar badan kalian tetap sehat. Ada banyak tips atau tutorial gym olahraga online di media sosial ataupun di YouTube yang bisa kalian ikuti. Kalian bisa pilih olahraga-olahraga yang sekarang asyik untuk dilakukan di dalam ruangan mengingat kita harus karantina dan nggak boleh keluar rumah.
3. Memasak
Kesempatan ini saat karantina di rumah bisa kamu manfaatkan dengan memasak. Buat kamu yang hobby atau pun nggak hobi masak bisa memanfaatkan kesempatan ini buat mengasah kemampuan. Untuk yang hobi memasak mungkin kalian saatnya untuk belajar masak untuk calon suami atau calon mertua, mengasah diri lah itung-itung. Untuk yang udah jago masak ini juga saatnya untuk kalian mencoba resep-resep baru dan mungkin bisa usaha dari hobi kalian memasak ini. banyak loh yang udah bikin usaha dari hobi memasak mereka.
4. Ikut webinar online atau pelatihan atau kursus
Sekarang lagi banyak kelas-kelas online mulai dari yang free sampai berbayar lagi dibuka secara online. Webinar-webinar gratis juga banyak secara online jadi Mungkin kesempatan kamu untuk meningkatkan pengetahuan baru. Jadi kuarantin kamu tetap bisa jadi pribadi lebih baik dan terus menambah ilmu makin menambah wawasan kamu meskipun hanya di rumah aja. Nanti ketika sudah saatnya kita bebas dari karantina kita bisa sharing dengan teman-teman yang lain.
5. Melakukan treatment atau perawatan diri
Di rumah artinya kamu punya banyak waktu untuk dirimu sendiri. Nah, ini kesempatan kamu untuk bisa melakukan perawatan diri atau treatment untuk diri sendiri tanpa harus ke salon. Beberapa treatment yang bisa kamu lakukan untuk membahagiakan diri di rumah:
a. Maskeran
Biar kulit kamu makin rileks, Ada baiknya kalau maskeran di rumah sembari melakukan hal-hal menyenangkan. Maskeran ini baik untuk regenerasi kulit kamu ya, mungkin selama ini sudah terpapar polusi atau sudah banyak kulit mati yang harus di kelupas. Ada banyak masker yang bisa kamu pilih kalau kamu suka masker instan boleh pakai masker instan atau kamu bisa coba masker-masker yang lainnya seperti masker yang bubuk atau masker alami dari buah-buahan.
b. Perawatan kaki
Mungkin selama ini kaki adalah area tubuh yang jarang kamu perhatikan atau malahan cenderung terabaikan. Padahal, telapak kaki sering terasa kering dan mengalami pecah-pecah. Ada baiknya kamu manfaatkan masa karantina ini untuk merawat kaki dan membuatnya lebih lembut secara alami ada banyak masker-masker kaki atau menggunakan bahan-bahan alami.
c. Hair Spa
Masa karantina tempat umum banyak yang tutup mungkin salon kesayangan kamu juga tutup. Tapi kamu jangan sedih! kamu tetap bisa melakukan perawatan Hair Spa Mandiri di rumah. Agar rambut kamu tetap dapat treatment terbaik.
d. Massage di rumah
Masa karantina membuat kamu susah untuk memanggil tukang pijat langganan kamu atau pergi ke tempat massage favorit kamu.Tapi kamu bisa minta tolong sama anggota keluarga di rumah untuk saling massage . Massage bisa mengurangi Stress kamu dan membuat kamu jadi lebih rileks.
Nah Gogofriends, kurang lebih itu tadi yang bisa kita kasih untuk kalian Mungkin nanti tipsnya bisa berguna untuk kalian terapkan di rumah dan bisa mengurangi kadar stres kalian. Menjaga kewarasan kalian selama karantina di rumah, tetap jaga diri jika terpaksa harus keluar rumah.Jangan lupa pakai masker hand sanitizer dan pastikan kamu selalu minum suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh kamu ya!
Have a good day!
